砂糖橘是热性还是凉性-岁月之沉淀-花卉养殖在线

导读： 砂糖橘属于热性水果，在日常食用时一定不可过量，否则容易出现上火症状，砂糖橘中含有大量的果酸，以及维生素C，建议饭后半个小时食用砂糖

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砂糖橘是热性还是凉性

砂糖橘属于热性水果，在日常食用时一定不可过量，否则容易出现上火症状，砂糖橘中含有大量的果酸，以及维生素C，建议饭后半个小时食用砂糖橘，效果会更佳，若是空腹食用会刺激肠胃，影响肠胃健康。

砂糖橘是热性水果

砂糖橘因口感甘甜爽口而被人喜欢，那么砂糖橘是热性还是凉性，它属于热性食物，日常若是过量食用，会出现上火、咽喉疼痛等症状，所以肝火较旺的人建议少量或者禁止食用。

砂糖橘中含有大量的果酸成分，所以日常一定不要空腹食用，否则会对肠胃产生刺激作用，建议在饭后半个小时之后使用砂糖橘，效果会更加的显著，另外肠胃较差的建议少量食用，否则会引起肠胃的不适。

砂糖橘中含有大量的维生素C，日常若是适当食用，有清肺润肠、健脾补血的功效，对人体十分的有利。由于孩童的肝胃功能发育不全，在食用砂糖橘时用量不可超过3个，否则会容易出现便秘症状。

砂糖橘在购买回来可用冰箱进行冷藏，这样可以最大程度的保持砂糖橘的新鲜感，经过冷藏的砂糖橘在食用时口感会更加甘甜爽口，平时也可将其榨汁饮用，可为人体补充维生素C。

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